・乗用車は助手席、バスや船は中央部に座る ・会話や音楽で気分を和らげる 乗り物酔いになってしまったら ・可能であれば、乗り物を降りて休憩する ・新鮮な空気を鼻から吸ってゆっくり口から吐く ・氷を5〜10分ごとになめる また 車酔いによってダメージを受けた体を回復させる効果 もあるので、梅干しは車の中に常にストックとして置いておきたい食べ物です 酔いに効く食べ物 1炭酸水 ラムネや炭酸飲料は 胃の調子を整える 効果があるので、電車酔いしやすいという方にはお勧めです。 一方、オレンジジュースや柑橘類は、乗り物酔いの症状が大きくなりやすいので飲まないよう心がけましょう。 2生姜乗り物に乗っている時にオススメの食べ物 乗車中にお腹が空いた時のために準備しておくとよい食べ物や飲み物があります。 オススメの食べ物 キャンディ や チョコ 、 ガム がオススメです。 血糖値を上げ、脳を目覚めさせてくれます。また、噛むことによる覚醒効果も酔いの予防につながるとされて
旅行中の味方はこれ 乗り物酔いを防ぐ食べ物って 4yuuu
